Comme dans toutes les disciplines sportives, la pratique du skateboard peut commencer tôt, notamment vers 3 ans. Une telle initiation doit cependant se dérouler sous la supervision d’un moniteur, du moins d’un adulte. Le matériel doit correspondre à l’âge de…
La semaine dernière, je vous parlais de la nouvelle mode de la musculation en salle. C’est vrai, quand on regarde la place que l’apparence a prise dans notre société pas étonnant qu’on veuille tous avoir un corps de rêve. Je…
Vous avez plusieurs postures à faire pour une bonne pratique des trottinettes freestyle. Les experts vous offrent un cours de base de trottinette, puis quelques techniques pour ne rater aucun mouvement et surtout, de ne pas tomber de la trottinette….
Le secteur du sport est un domaine qui connaît une large variété de machines et autres outils liés à sa pratique. Et pour une pratique d’un certain type de sport, il est vu ici, que l’utilisation régulière d’une machine ou…
Les randonnées sont de belles aventures que l’on partage avec des amis, de la famille, ou même avec des inconnus pour faire de nouvelles rencontres. On peut aussi partir seul pour se recentrer sur soi-même, et oublier ses soucis pendant…
Le footing est un sport qui aident toutes les catégories de personnes. Il aide à décrisper les muscles et à se sentir plus léger et agile. Le plus important est de suivre un bon rythme, précisément celui qui nous fera…
Fanatiques de randonnées, vous avez déjà peut être essayé toutes les bonnes destinations de votre pays, alors, laissez-nous vous faire découvrir quelques destinations de rêves à travers l’Europe. Des endroits qui vous donneront à coup sûr, l’envie de s’y perdre…
Dans des périodes comme nous vivons actuellement, nous n’avons envie que d’une seule chose, pouvoir passer du temps dans la nature. C’est pourquoi, nous pouvons donc déjà penser à notre possibilité de faire du camping sauvage après le confinement. Mais,…